Bạn có thể khó tập trung vào công việc hoặc việc nhà. Gọi cho một người bạn thân và sớm lên kế hoạch làm điều gì đó thú vị. Bạn cần sự đa dạng và vài việc phiêu lưu hơn trong cuộc sống của mình. Thời gian ở phòng tập thể dục, chạy bộ hoặc hoạt động thể chất khác có thể giúp bạn cảm thấy cân bằng hơn.